Body coaching

Диагностика и коррекция психоэмоционального состояния через работу с телом

«В каждом человеке есть свои «узелочки», развязав которые, можно решить ту или иную проблему, и неважно, в голове она или в теле. К сожалению, мы не всегда знаем, где в нас эти «узелки», а если и находим, то не всегда понимаем, как их развязать».

Наше тело — это система с обратной связью. Неуверенность в себе, ощущение вины и беспомощности, постоянная усталость и тревожность, отсутствие вдохновения, скрытая обида или подавленная агрессия, тотальный контроль и постоянная бдительность…

Эти и другие эмоции и мысли отражаются в нашем теле как психоэмоциональные блоки, мышечные спазмы и глубинное напряжение, что приводит к скованности движений и внутреннему дискомфорту.

В своей работе я использую интегративные подходы, сочетающие элементы практических направлений в психологии (НЛП, гештальт-терапии, транзактного анализа и т.д.), Эриксоновского гипноза, телесно-ориентированных практик и сценической психологии, что позволяет решить данные проблемы и эффективно справиться с:

  • психосоматическими расстройствами;
  • последствиями стресса и психотравм;
  • хронической усталостью;
  • эмоциональным выгоранием;
  • неуверенностью в себе;
  • фобиями (в том числе страхом публичных выступлений);
  • паническими атаками.

 

Приглашаем на индивидуальные психотерапевтические сессии с Яной Лисиченко.

ОБРАЗОВАНИЕ: Высшее психологическое образование получила в Российском Университете Дружбы Народов им. Патриса Лумумбы.

Являюсь сертифицированным специалистом в области:

  • телесно-ориентированной психотерапии (Курс Минченкова А.В. Киев, Рига)
  • психосоматики («Экспресс — коррекция психосоматических расстройств» — Российский Университет Дружбы Народов курс Минченкова А.В. – 2012г.)
  • семейной психотерапии (Российский Университет Дружбы Народов, курс Благовой Е.А. — 2013г.)
  • эриксоновскому гипнозу ((Ericsonian hypnosis: explicit model) – Inter-regional Association of NLP Centres –2014г.)

С 2012 года провожу обучающие тренинги в рамках курса по телесно-ориентированной терапии и Bodycoaching.