Танец расслабления

Созданная на западе на основе восточных практик осознанности философия движения и релаксации, включающая двигательные практики, игру и психологические этюды и т.п.

Занятие включает в себя:

  1. Эмоционально-танцевальная релаксацию.
  2. Упражнения на осознанное движение.
  3. Боди-ворк и массажные этюды.

Предлагаемое занятие направлено дает возможность расслабиться, потанцевать, «переключиться» (телесно-эмоционально-ментально) без всякого «насилия» со стороны.

Ведет занятия Дмитрий Преображенский.

Расписание занятий: