Василиса Иванова

Василиса Иванова
Моё первое знакомство с йогой произошло в 2013 году, когда я случайно оказалась на классе по Кундалини-йоге. Буквально с первых минут практики я поняла, что это именно то, что я искала в своей жизни. Занятия давались нелегко, но несмотря на трудности, я каждый раз все с большим нетерпением ехала на новое занятие.
Первые результаты от практики появились очень быстро, прежде всего это было видно на физическом уровне – за несколько месяцев я сбросила порядка 10 килограмм, исправила осанку, избавилась от хронических болей в спине, меня перестали беспокоить «женские» болезни. Чем глубже я погружалась в практику, тем более осознанной и счастливой становилась моя жизнь. Я стала более эмоционально уравновешенной, спокойной и наполненной.
После 3,5 лет практики я нашла в себе силы полностью поменять свою жизнь – и теперь посвящаю себя развитию, творчеству и каждый день совершенствую собственную практику. В данный момент прохожу международную сертификацию учителей Кундалини-йоги под руководством Харидживана Сингх Кхалса и Гуруджас Каур Кхалса.

Василиса Иванова

На своих занятиях я уделяю большое внимание физическому аспекту практики и различным дыхательным техникам. Вместе с учениками мы работаем с проблемами лишнего веса, высвобождаем подавленные эмоции, восстанавливаем утраченную гармонию. Занятия Кундалини-йогой помогают раскрыть творческий потенциал и активизировать скрытую энергию для новых достижений и побед!

Моё первое знакомство с йогой произошло в 2013 году, когда я случайно оказалась на классе по Кундалини-йоге. Буквально с первых минут практики я поняла, что это именно то, что я искала в своей жизни. Занятия давались нелегко, но несмотря на трудности, я каждый раз все с большим нетерпением ехала на новое занятие.
Первые результаты от практики появились очень быстро, прежде всего это было видно на физическом уровне – я исправила осанку, избавилась от хронических болей в спине, меня перестали беспокоить «женские» болезни. Чем глубже я погружалась в практику, тем более осознанной и счастливой становилась моя жизнь. Я стала более уравновешенной, спокойной и наполненной.
После 3,5 лет занятий я нашла в себе силы полностью поменять свою жизнь – и теперь посвящаю себя развитию, творчеству и каждый день совершенствую собственную практику. В данный момент прохожу сертификацию учителей Кундалини-йоги под руководством Харидживана Сингх Кхалса и Гуруджас Каур Кхалса.

На своих занятиях я уделяю большое внимание физическому аспекту практики и различным дыхательным техникам. Вместе с учениками мы работаем с телом, высвобождаем подавленные эмоции, восстанавливаем утраченную гармонию. Занятия Кундалини-йогой помогают раскрыть творческий потенциал и активизировать скрытую энергию для новых достижений и побед!

Василиса Иванова

Расписание занятий: