9 апреля Семинар Владимира Карпинского «Как улучшить зрение без очков и линз? Упражнения для глаз, правильное питание и расслабление»

Как улучшить зрение при помощи йоги

9 апреля (сб), 16:00-18:00.

В последнее время в нашей жизни появляется все больше зрительной информации, все чаще используются компьютеры, смартфоны и другие электронные устройства. В результате, у многих людей зрение стремительно ухудшается.

Что же делать, можно ли сохранить и улучшить зрение без очков и контактных линз? Как правильно пользоваться компьютером и смартфоном?

В йоге давно известно, что каждый человек, независимо от возраста, может улучшить свое зрение с помощью упражнений, правильного дыхания, разумного питания, глубокого расслабления и позитивного внутреннего настроя.

Наши глаза всегда находятся в состоянии изменения, и в наших руках – сделать так, чтобы это изменение было позитивным, помочь им вновь вернуться к здоровому состоянию. Для этого требуется правильная организация зрительной работы и отдыха, а иногда, и некоторое изменение образа жизни.

На семинаре мы проведем экспресс-диагностику зрения и разучим простые упражнения для глаз, которые можно применять дома, на работе и даже в походных условиях. Эти упражнения очень полезны для поддержания здоровья глаз. Кроме того, замечено, что практика работы со зрением развивает сознание, улучшает память и сосредоточенность, а иногда и пробуждает скрытые способности человека.

Семинар проводит Владимир Карпинский.

Стоимость семинара: 800 рублей или 2 занятия с абонемента.

Эта запись защищена паролем. Введите пароль, чтобы посмотреть комментарии.