Yamuna Foot Fitness

Yamuna Foot Fitness – это работа со стопами по системе Ямуны Зейк. Система упражнений Ямуны влияет на весь организм посредством воздействия на стопы, ведь там находятся важные акупунктурные точки, отвечающие за все жизненно важные ограны.

Ямуна Зейк – выдающаяся личность и целительница, создала целую серию практик и средств, которые любой человек, вне зависимости от возраста, может использовать и практиковать в течение жизни.

Стопы – отражение состояние всего тела, а тело – отражение состояния стоп. Через ноги и стопы мы чувствуем контакт с землей, опору под ногами. Работа со стопами по системе Footfitness дает поразительный результат: очищает, обновляет и запускает весь организм, как единое целое.

Заботясь о своих ступнях, Вы приобретаете мощное средство борьбы со старением всего организма. Раскрытие стопы дает возможность сбрасывать лишний энергетический «мусор» и наполняться чистыми энергиями земли.

Через работу со стопами можно расслабить и раскрыть тазовую и грудную диафрагмы, снять напряжение с крестца, запустить кровообращение в ногах, что благотворно влияет не только на женское, но и мужское здоровье.

На классе мы не просто будем делать массаж на «ежиках»! Мы будем снимать лишнее напряжение с тела, выстраивать кости стоп, тренировать стопу быть функциональной, сильной и гибкой в движении.

Метод Yamuna Foot Fitness помогает предотвратить или уменьшить такие проблемы ступней, как:

  • Подошвенный фасциит
  • Мозоли
  • Молоткообразные деформации пальцев
  • Опухоли подошвенного пальцевого нерва (Мортоновская метатарзалгия)
  • Выпирающие косточки
  • И многие другие проблемы

Дорогие любительницы шпилек! Ямуна убеждена, что Женщина имеет право носить любую обувь на свой вкус. Важно лишь то, что она делает для своих ножек после того, как ее снимает!
Расписание занятий: