Восстанавливающая йога

Восстанавливающая техника йоги, вобравшая в себя самое полезное из разных школ йоги и йога-терапии, индивидуальный подход и главное — дыхание! Это путь от простой коррекции тела и восстановления здорового функционирования нервной системы (решения проблем с бессонницей и т.д.) до полноценных пранаям и медитаций.

Ведет занятия: AleksyOs