25 ноября Тайцзицюань стиль Ян Форма 40 в 19.00

👉Курс 8 занятий ПН/ПТ в 19.00.

☯️ Подойдет и новичкам, и людям с ослабленным здоровьем.
Тем, кто хочет улучшить все аспекты своего здоровья, избавиться от болезней, стресса, усталости и получить невероятный прилив энергии и сил.

☯️ Практикуя тайцзицюань Вы станете:
– здоровым и жизнерадостным
– будете выглядеть молодо до глубокой старости
– раскроете творческий потенциал и будете с легкостью реализовывать свои цели

☯️ Тайцзицюань – один из стилей боевого искусства. Характеризуется мягкостью и плавностью движений. Основная цель тайцзицюань – защита, движения нападения практически не используются.

СТИЛЬ ЯН – наиболее мягкий и легкий в исполнении, что делает его доступным для людей любого возраста и состояния здоровья.

Плавные движения в сочетании с дыхательными упражнениями, стимулируют кровообращение, улучшают обмен веществ, стимулируют регенеративные процессы, улучшают иммунитет.

При малоподвижном образе жизни, тайцзицюань помогает сохранить гибкость и подвижность тела, оказывая умеренную равномерную нагрузку на все мышцы тела и оздоравливая весь организм.

☯️Не важно, сколько вам лет – 20 или 90 – тайцзицюань подходит всем.

Вы начнете ощущать пользу уже на первом занятии – и со временем улучшения будут становиться все заметнее. Для закрепления результата рекомендуется регулярно заниматься больше месяца, тогда вы заметите заметные улучшения здоровья.

*В каждом сезоне есть группы, практикующие 24-ю, 40-ю и 108-ю формы, а также форму с мечом цзянь. Обучение начинается с самой простой формы стиля Ян из 24 движений, по мере роста мастерства ученика, можно углублять знания, изучая более длинные формы 40-ю и 108-ю.

👉 Тайцзицюань стиль Ян Форма 40 – с  25 ноября по 20 декабря, ПН, ПТ в 19.00-20.30, Курс 8 занятий

👉 Место проведения: Йога- студия “Проект Развитие” ул. Шаболовка, д. 23, корпус 3

Тел. 8 (915) – 007-1-108

Эта запись защищена паролем. Введите пароль, чтобы посмотреть комментарии.