8 сентября – вход свободный Мастер-класс по Даосской йоге.

8 сентября с 18:30 до 21:30
Продолжительность: 3 часа.

Мастер-класс проводит: ЕСИЛЬБАЕВ АНВАР

Ассоциативный инструктор центра «Целительное Дао», всемирно известного мастера Даосской Йоги Мантека Чиа. Преподаватель Тайцзи-цуань направления стиля Чень. Инструктор по горному туризму.
Общий стаж занятий более 20 лет. Преподавание практик основано на традиционном подходе.
Концепция системы Дао-йоги мастера Мантэка Чиа весьма проста и состоит в увеличении жизненной энергии с помощью соединения физических упражнений и медитативных практик. Практики Дао позволят достаточно быстро восстановить свое здоровье, снять эмоциональное и ментальное напряжение, защитить себя, научиться соединять свою личную силу с окружающей космической энергией и направлять её на реализацию поставленных целей, завершать начатые дела, исцелять себя и других.

Анвар

Решаемые задачи:

  • Устранение первопричинных источников стресса и перестройки организма в режим антистрессового функционирования
  • За счет высвобождения и формирования свободных менее плотных энергий появляется дополнительный ресурс для решения сложных как жизненных, так и бизнес задач
  • Перенастройка сознания и структуры тела, что позволяет направлять энергию на реализацию творческих задач
  • Формируется целостность, чувство почвы под ногами, что помогает четко осознать свои ценности
  • Выход из эмоциональной зависимости, как следствие обретение свободы выбора
  • При применение практики в коллективе, формируется «творческогенная среда» на преприятии. Это происходит за счет наполнения пространства «здоровой энергетикой», которая способствует укреплению корпоративной культуры и достижению неординарных результатов в инновационных проектах

 

СОДЕРЖАНИЕ

Медитативные практики – «Стабилизация внутреннего потенциала»

  • Внутренняя улыбка
  • Шесть целительных звуков.
  • Микрокосмическая орбита.

 

Дыхательные практики – «Энергитезация тела»

  • Нижнее дыхание
  • Обратное дыхание
  • Упаковывающее дыхание

 

Работа с телом – «Перераспределение накопленной силы»

  • Столбовые позиции – практика по укреплению суставных соединений.
  • Осевые позиции – «опора, укоренение»
  • Соединение статичных позиций в динамике.

 

Анвар

Анвар

Эта запись защищена паролем. Введите пароль, чтобы посмотреть комментарии.