Багуа Чжан

Багуачжан – китайское традиционное мягкое боевое искусство, имеющее тесные связи с даосизмом. Его основой является избегание силового противодействия с противником, уход с линии атаки за счёт хождения по кругу и использование мягкого усилия. С точки зрения современных воззрений телесно-ориентированной психотерапии является прекрасным средством для устранения зажатостей в теле и уме, нормализации коммуникации и сохранения своего центра. В систему обучения входят специальная физкультура (подобие индийских йогических упражнений) для укрепления здоровья, цигун, а также непосредственно техники ба-гуа чжан.

Ведущий: Егор Лобусов – врач-невролог, рефлексотерапевт и мануальный терапевт. Изучал багуа чжан в Китае во время четырехлетнего обучения в аспирантуре Нанкинского Университета Традиционной Китайской медицины. Инструктор Лиги традиционного ушу, тренер Федерации йоги России.