Практики медитации Фонд Контемплативных Исследований


ЧЕТВЕРГ 20:10

7 февраля: Тренировка ума
Открытые групповые встречи, посвященные разбору книги бхикшуни Тубтен Чодрон «Тренировка ума: руководство практикующего» и обсуждению содержащихся в ней методов преобразования мышления, пришедших из буддийской традиции По ходу встречи участники выполняют предварительную медитацию, вместе зачитывают отрывок книги, проводят групповое обсуждение и завершают либо совместной медитацией, либо просмотром краткого отрывка видео-учений.

14 февраля: Просмотр лекций Далай-ламы и медитация
Врамках цикла наших встреч, посвященных изучению сострадания и светской этики: совместный просмотр лекции Его Святейшества Далай-ламы, посвященной общечеловеческой проблематике

21 февраля: Осознанность
Открытая групповая встреча по практикам осознанности, предназначенная для начинающих и продолжающих практикующих. По ходу совместного занятия участники (1) выполняют совместную медитацию, (2) исследует темы осознанных эмоций и осознанной этики с помощью групповых активностей, и (3) смотрят небольшой отрывок лекции по теме осознанности и/или внимания.

28 февраля: Сострадание
Совместное изучение темы и практика методов, связанных с развитие сострадания, любящей доброты и просвещенно альтруизма.

Эта запись защищена паролем. Введите пароль, чтобы посмотреть комментарии.