9 января 2016 года семинар Филимонова Алексея (по записи)

Filimonov2

09.01.2015 с 15:30 до 17:30 пройдет семинар Филимонова Алексея – «Обретение силы и внутреннего баланса»

Занятие будет посвящаться медитативной практике йоги. Особенностью семинара является работа с вниманием. Шаг за шагом мы будем соединять тонкую работу внимания и практику асан. Внимание – это то, что наполняет практику, делают ее глубже, содержательней и эффективнее.

Семинар включает в себя как теорию, так и практику.

Структура семинара:

– Практика медитации

– Теория. Способы работы с вниманием. Концентрация и деконцентрация.

– Практика

Стоимость 1200р. (либо 3 занятия списывается с абонемента). Подробности и запись у администраторов в студии или по телефону +7(495)799-20-55

Эта запись защищена паролем. Введите пароль, чтобы посмотреть комментарии.