Практический семинар по освоению балансов 9 мая

Как достичь стабильности в балансах на руках и ногах? Пожалуй, каждый практик Йоги задавал себе этот вопрос. Наш практический семинар будет направлен на освоение балансовых поз на руках и ногах, травмобезопасность плечевых и запястных суставов, укрепление мышечного корсета. Мы поговорим о важности выполнения бандх (замков), сохранении спокойствия ума во время практики, что, в свою очередь, подарит вам больше веры в себя.

Время: 10:00 – 12:00
Стоимость: 2 занятия с абонемента или 800 рублей по предоплате. 3 занятия с абонемента или 1200 рублей в день семинара.
Ведет семинар: Ольга Высоцкая

Эта запись защищена паролем. Введите пароль, чтобы посмотреть комментарии.