Цигун: продолжается набор группы на регулярные занятия!

Вторник / пятница 09:30 – 11:00

Ведущая: Алиса Сивакова

Цигун

Цигун:
Внутренняя наполненность силой
Спокойствие ума и сердца
Энергодинамическая дыхательная гимнастика
Дыхание тела
Медитация в движении
Движение в потоке
Искусство саморегуляции организма

мягкая интенсивная практика
+ чаепитие (по желанию)

Стоимость занятий такая же, как и все занятия йогой, цены можно посмотреть здесь. 

Запись на занятия на странице расписание.

Отзывы от занятий:
– “цигун – праздник для фасции”
– “центрирует хорошо, но не распознать явно. Это невидимая практика, потаённая.”
– “останавливает ум, поток мыслей”
– “очень много мышц расслабилось, много мышц обнаружилось, а домой идти было легче, лучше ощущался баланс, вес, пространство”
– “много сосредоточения, правильного дыхания, внимания в теле”
– “люблю твои практики. Люблю смотреть, как ты двигаешься, люблю синхронизироваться с тобой. Это какой-то совершенно особенный поток”.
– “ты – человек, в котором живет лес. Для меня, возможно, ты – некий пример женщины, которой я бы хотела быть. В твоих движениях, словах очень много мягкости, женственности, легкости, искренности и любви. Ты очень хорошо определила роли в самом начале, указав на осознанность каждого так, что в дальнейшем не приходилось поправлять, только направлять словами. Была достаточно чутка и отзывчива. Я совсем забыла, что йога – это работа с психикой посредством движений. Очень тонкая наука и невероятно необходимая.”
– “тело может все” (!!!)
– “осознание себя, некую благость, силу, полную добра — суть женского. Земля и небо – этого в обычной жизни не хватает.”
– “ощущение легкости и счастья, улыбка и маленькая слезинка. Прекрасная женская практика, очищение”
– “эта та глубокая река, что течет в тебе неслышно, а потом взмах рук – и она проявляется своим мощным сильным течением, омывает тебя, сопровождает каждое движение, заполняет тебя, изливается ненужным, наводняет спокойствием, вместе с твоими эмоциями выходит из берегов, сама подсказывает тебе форму и, наконец, тихой гладью успокаивается в тебе. Чувствовалась женская энергия всех прекрасных шакти, которые собрались. Спасибо, что объединила всех своими знаниями, своей силой.”

Эта запись защищена паролем. Введите пароль, чтобы посмотреть комментарии.