Цигун для похудения – “Ибучань” – Старт 28 октября  в 19.00 – 20.30 

👉 Курс: 8 занятий
👉 Когда: с 28 октября  ПН, ПТ с 19.00 – 20.30 

Показан даже имеющим идеальный вес для укрепления здоровья! 

 Комплекс Цигун для похудения регулирует обмен веществ, улучшает циркуляцию крови и ци, балансирует инь-ян в теле. 

Для кого: 

– Те, у кого обмен веществ замедлен и легко накапливает жировые запасы — после регулярного выполнения комплекса, сбрасывают вес  

– Те, кто склонен к худобе, из-за быстрого обмена веществ и плохой усвояемости питания — улучшают самочувствие и прибавляют в весе. 

Благодаря комплексу Ибучань: 

  • улучшается работа внутренних органов  
  • состояние вен и венозный отток
  • укрепляется иммунитет
  • Вы становитесь энергичным и бодрым 

 

Как упражнения цигун способны помочь нам избавиться от лишнего веса?
Чем они отличаются от диет, фитнеса

Практика цигун рассматривает человека как единую систему. Упражнения воздействуют на причину эффективно и безопасно.

В отличие от фитнеса, в цигун нет задачи механически сжечь калории. Перенапряжения организм или жесткие ограничения себя в питании, провоцирует последующие срывы. Цигун возвращает естественную гармонию тела без депрессии и не любви к себе.

Занятия практически не имеют возрастных и физических ограничений. 

Упражнения цигун ведут к расслаблению, прочь уходят заботы, усталости и стресс. Результатом становится внутренняя и внешняя гармония, здоровье, спокойствие и радость. 

*Цигун – китайская оздоровительная практика, способствующая восстановлению и укреплению здоровья, увеличению интеллектуального и творческого потенциала, продлению жизни и молодости, достижению новых способностей тела и сознания.

👉 Когда: 28 октября – 22 ноября, ПН, ПТ с 19.00 – 20.30
👉 Где: йога студия “Проект Развитие “, ул. Шаболовка, д. 23, корпус 3
👉 Место проведенияЙога студия “Проект Развитие” ул. Шаболовка, д. 23, корпус 3 

Тел. 8 (915) – 007-1108 

Эта запись защищена паролем. Введите пароль, чтобы посмотреть комментарии.