Золотарева Екатерина

Девиз
“Мир начинается с меня”- эта фраза напоминает детям о том, что они в силах изменить свой мир, как снаружи, так и внутри.

Для меня проект “Все по настоящему” это возможность снова и снова открывать для себя волшебный мир детства. Делиться знаниями и опытом, учиться и развиваться вместе с малышами.

Обращение к родителям

Дорогие родители!
Детство-это период постоянных изменений, его результат-вся последующая взрослая жизнь. И в наших с вами силах сделать так, чтобы бывший ребенок наслаждался посеянными в детстве семенами. Йога поможет построить прочный фундамент для успехов в учебе, творчестве, спорте и отношениях с семьей, учителями, сверстниками.

Образование

Прошла обучающий курс йоги для детей по системе YogaKids у Виктории Занкиной, которая меня очень вдохновила и сейчас я с огромной радостью веду классы для детей от 3-15 лет. В занятия включены динамические игры на скорость и сноровку, комплекс асан (поз) на баланс, асаны (позы) на формирование мышц спины, осанки, мышц детских ручек и ножек. Даются асаны, развивающие гибкость, пранаямы (дыхательная практика) со звуком, формирующие устойчивую психику. А так же множество различных творческих заданий.

Так же окончила курс интенсивного заочного обучения преподавателей «1 шаг» в Федерация «Йога –Практика». Сейчас учусь на втором году очного учительского курса хатха-йоги по методу Айенгара в Федерация «Йога –Практика».

Помимо этого, посещаю различные лекции и семинары ведущих преподавателей.

С появлением йоги моя жизнь кардинально поменялась и стала иллюстрацией к известной фразе: «Если вы найдете дело по душе, вам не придется работать».