Выездной семинар У-СИН 7-10 ноября

Выездной семинар «У-Син – работа с эмоциями в практике цигун» I ступень
с АЛЕКСАНДРОМ ФЕДОРОВЫМ

7 -10 ноября 2019 в парк-отеле Ершово

  • Семинар проводится в форме выездного мини-ретрита.
  • Заезд вечером 7 ноября, отъезд 10 ноября, после обеденных занятий.
  • Стоимость при оплате до 31 октября включительно – 13 тысяч, после – 15 тысяч рублей
  • В стоимость входят занятия, проживание и питание участников.
  • Ведущий семинара – Федоров Александр, специалист по традиционным и восточным системам оздоровления, сертифицированный инструктор цигун I, II и III ступеней, практикующий имиджтерапевт системы Чжун Юань цигун (энергетическая диагностика и массаж). справом проведения ретритов.
  • Запись по телефону +7 985 923 5 959 или +7 915 007 1 108

Друзья!
С 8 по 10 ноября будет проходить выездной семинар по У-Син! Основная цель семинара – здоровье в обычной жизни. Задача, которую решает семинар – обучить всех участников простейшим методам оздоровления и поддержания своего здоровья без медикаментов и лекарственных препаратов в быту.
Семинар будет проводиться в лекционно-практической форме, на основе системы У-Син (теории 5 стихий), балансирование которой приводит к здоровью и эмоциональному балансу.
Каждый участник услышит для себя персональные рекомендации по питанию, по регулированию вкусов пищи, по работе с эмоциями и своими мыслями. Длительная практика всегда производит очень мощные изменения в нас с вами, а если она проходит в форме выездного семинара, то изменения гораздо быстрее и существенней. Происходит некое “переключение”, и в результате меняется все: и физическое здоровье, и эмоции, и даже изменяются мысли.

Основная цель курса – научиться простым методам работы с собственными эмоциями, уметь их отслеживать и корректировать. Результатом будет состояние сбалансированного здоровья, внутреннего расслабления, умение поддерживать его в обычной жизни, работать со своими эмоциями, успокаивать свое сердце и осознавать свои состояния!
Семинар будет проходить в лекционно-практической форме. Будет дана теория, которую сразу же применим на практике. Каждый день – новые знания и новая система внутренних органов. Приглашаются все желающие, в том числе и не занимающиеся цигун.
Программа I ступени рассчитана на 3 дня.

Каждый день мы будем говорить об определенном эмоциональном состоянии и внутренних органах, связанных с ним. На семинаре мы подробно разберем физические, энергетические, эмоциональные, информационные свойства основных систем нашего организма. Проведем индивидуальную диагностику, выполним практические упражнения цигун на балансировку и исцеление. Вы получите практические советы по профилактике заболеваний, по питанию и лечению.

День первый. Система Почек и мочевого пузыря.
1.      Особенности работы с эмоциями в цигун.
2.      Что такое дыхание, расслабление, осознание в цигун.
3.      Основные концепции традиционной китайской медицины.
4.      У-син – история возникновения, особенности системы в Чжун Юань цигун.
5.      Духовное проявление, энергетические функции и физические свойства внутренних органов и их взаимосвязь в У-Син.
6.      Понятие Ци. Эмоции как один из факторов влияния на Ци.
7.      Теория энергетических каналов, виды ци, влияние разных видов ци на организм.
8.      Теория у-син – 5 взаимопереходов или видов движения ци.
9.      Упражнение на отслеживание своего дыхания. 3 этапа выполнения.
Почки – основа здоровья и долголетия. Раздражительность, тревожность, усталость и апатия – вот сигналы, которые могут нам посылать почки, когда они в ослабленном состоянии.
1.      Духовные проявление, энергетические функции и физические свойства внутренних органов системы Почек.
2.      Эмоциональные и внешние проявления слабости системы Почек.
3.      Взаимосвязь вкусовых предпочтений с системой Почек.
4.      Движения для активизации системы Почек. Упражнение на вибрацию, на дыхание.
5.      Упражнение системы у-син для усиления Почек.
6.      Ответы на вопросы. Домашнее задание.

День второй. Система Печени и желчного пузыря, система Сердца и тонкого кишечника.
Печень – главный фильтр нашего организма. Очищение крови, ее хранение и транспортировка – вот главные ее задачи. Плохая экология, неправильное питание и другие факторы способствуют накоплению токсинов в организме. Но если поддерживать работу печени регулярными практиками, ее благодарность выразится в вашем крепком иммунитете.

Сердце – источник и основа жизни тела человека. Согласно статистике, сердечно-сосудистые заболевания – основной недуг жителя мегаполиса. Быстрый ритм жизни, напряжение и волнения – все это “перегревает” сердце. Научившись гармонизирующим практикам, мы сможем восстановить и сохранить здоровье сердца.
1.      Духовные проявление, энергетические функции и физические свойства внутренних органов систем Печени и Сердца.
2.      Эмоциональные и внешние проявления слабости систем Печени и Сердца.
3.      Взаимосвязь вкусовых предпочтений с системами Печени и Сердца.
4.      Движения для активизации систем Печени и Сердца. Дыхательные упражнения.
5.      Упражнение системы у-син для усиления Печени и Сердца.
6.      Ответы на вопросы. Домашнее задание.

День Третий. Система Селезенки и желудка, система Легких и толстого кишечника.
Селезенка – если вы мало тревожитесь, у вас крепкий сон, равнодушны к сладкому – болезни селезенки обходят Вас стороной.

Легкие – чистые легкие – в организме много сил и энергии. Знаете ли Вы, что у легких есть свой “исцеляющий” звук? И воспроизводя его, можно избавиться не только от легочных заболеваний, но и вычеркнуть из своей жизни такие эмоции как тоска, печаль и грусть?

1.      Духовные проявление, энергетические функции и физические свойства внутренних органов систем Селезенки и Легких.
2.      Эмоциональные и внешние проявления слабости систем Селезенки и Легких.
3.      Взаимосвязь вкусовых предпочтений с системами Селезенки и Легких.
4.      Движения для активизации систем Селезенки и Легких. Дыхательные упражнения.
5.      Упражнение системы у-син для усиления Селезенки и Легких.
6.      Ответы на вопросы. Домашнее задание.

Уникальной особенностью данного семинара является обучение осознанно подходить к своим эмоциям и отслеживать механизмы их возникновения, их проявления у себя и окружающих. Мы будем учиться связывать свое физическое состояние, эмоции и мысли воедино, чтобы с помощью специальных практик цигун измениться и отрегулировать себя. Добиться полного здоровья тела и духа. Цель семинара – не только сбалансировать свое здоровье и эмоциональное состояние, но и научиться быть действительно спокойным и счастливым человеком, и оставаться таким в любых жизненных обстоятельствах!

Заезд 7-го ноября вечером, отъезд 10 ноября по окончании программы. Проживание в двухместных номерах с 3-х разовым питанием.

Эта запись защищена паролем. Введите пароль, чтобы посмотреть комментарии.